Podzimní víkend s jógou a meditací, Hamernice, 15. - 17. listopad 2019

  Víkend s jógou a meditací se bude nést v duchu všímavosti. Ráno začneme meditací všímavosti a pak rozproudíme energii cvičením a pránajámou. Snídaně i večeře budou ve veganském stylu. Během dne můžete třeba vyrazit na procházku nádherným Jůlinčiným údolím podél potůčku, navštívit kostel se skleněnou střechou v Neratově nebo se vyhřát v sauně. Usedlost Hamernice, kde budeme trávit společné chvíle, má zvláštní, tichou energii, ve které si můžete odpočinout a zastavit se. Čekají na vás prostorné, velkoryse zařízené pokoje, společné prostory pro večerní posezení i sauna. K dispozici jsou 2-lůžkové pokoje (možnost přistýlky) se sociálním zařízením nebo 4-lůzkové apartmány s kuchyňkou.

Začátek: 15.11. 2019 v 18.30 – lekce jógy
Konec: 17.11. 2019 – po snídani, ale lze zůstat i déle

Ubytování: 2-lůžkové pokoje (s přistýlkou) se sociálním zařízením, 4-lůžkové apartmány s kuchyňkou, ručníky

 

Strava: polopenze, veganská  

Doprava: vlastní, možnost sdílení dopravy mezi účastníky 

Program:
Pátek: 17.30 – 18.30 lekce jógy
Sobota:
6.30 – 7.15 meditace všímavosti
7.30 – 9.00 jóga
17.30 – 19.00 jóga
Neděle:
6.30 – 7.15 meditace všímavosti
7.30 – 9.00 jóga

Cena:
Cvičící: 3200,–
Necvičící: 2600,–
Dítě:
0–2 : 0,–
3 – 10: 1800,–
10 – 15: 2000,–

Pokud byste chtěli přijet, ale jste student/-ka, matka (otec) samoživitel/-ka, případně senior, lze domluvit individuální cenu. Prosím, napište nebo zavolejte.